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感染新冠可不可以洗澡

| 自迅

感染新冠能洗澡嗎感染新冠其實感染新型冠狀病毒,患者可以洗澡,臨床并沒有硬性要求,但是如果有明顯發熱等癥狀時不建議洗澡。那么今天小編在這里給大家整理一下,我們一起看看吧!

感染新冠可不可以洗澡

感染新冠能洗澡嗎

感染新冠即感染新型冠狀病毒,患者可以洗澡,臨床并沒有硬性要求,但是如果有明顯發熱等癥狀時不建議洗澡,以免發生著涼等情況,導致病情進一步加重。

新型冠狀病毒傳染源主要是新型冠狀病毒感染者,在潛伏期即有傳染性。而經呼吸道飛沫和密切接觸傳播是主要的傳播途徑,如果感染新型冠狀病毒后到公共浴池進行洗澡,很容易傳染給他人。

而如果是在家中隔離的患者進行洗澡,保暖不善容易導致著涼,可造成病情進一步加重。尤其是對于老人、兒童、孕婦等特殊人群,由于多數患者存在發熱、咳嗽、呼吸不暢等表現,如果此時進行洗澡,洗澡時間過長或者浴室的水蒸氣過多,通風較差或保暖不善,容易出現意外,出現呼吸困難或者暈厥等癥狀。當然,如果能保證保暖和通風,也可以短時間洗澡,大約10分鐘即可。

接種新型冠狀病毒疫苗可以減少感染和發病,符合接種條件者均應接種。建議日常做好科學防護,日常勤洗手、戴口罩。近期去過高風險地區或與新型冠狀病毒感染者有接觸史的人群,應進行居家健康監測。

康復后需要注意哪些事項?

首都醫科大學附屬北京中醫醫院院長劉清泉介紹,感染新冠病毒以后7至10天,絕大部分人都會進入康復狀態,可能核酸或抗原都轉陰了,但仍會遺留一些癥狀,比如咳嗽、嗓子不舒服等。進入康復期,患者精神上要保持高昂斗志。

劉清泉提醒,康復后不要大吃大喝,要保持清淡飲食,加強營養,攝入足夠的蛋白質,多吃蔬菜水果,保證體力的恢復。同時,生活、工作節奏要適當放緩一點,不要熬夜。

對于一些康復后陸續返崗工作的人,高燕表示,如果退燒以后,體力有明顯改善,就可以返崗工作。但是一些呼吸道癥狀可能會恢復得慢一些,發熱期還是應該多臥床休息。

康復后多久能運動?

劉清泉提醒,適量運動有利于恢復健康,但是不能劇烈運動,過度的運動不但不能夠恢復健康,有可能會出現一些其他的問題。

劉清泉說,可以根據自身運動習慣選擇適量運動,不超過平時運動量的三分之一,逐漸增量即可。

高燕表示,對于中青年群體來說,進入恢復期的過程會短一些,并不影響復工復產。但是高強度的健身運動,還是要稍微緩一緩,注意休息,加強營養,讓自己盡快回歸正常的狀態。

“對于60歲以上的老年人來說,尤其是患有糖尿病、高血壓、冠心病等慢性病的人群,要重點關注呼吸道癥狀問題,比如咳嗽、胸悶、氣促等癥狀是否加重。”高燕介紹,一周左右核酸或者抗原轉陰后,這些呼吸道癥狀可能還會持續,等病情明顯緩解以后,再恢復到正常的鍛煉,更有利于健康。

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